Przejrzysty proces leczenia dopasowany do każdego przypadku
Indywidualny trening medyczny/personalny
Trening stabilizacyjny
Mobilizacje i rozciąganie
Poprawa ogólnej sprawności
Trening oddechowy
W czym możemy ci pomóc?
Powrocie do sportu po operacjach lub kontuzji.
W kształtowaniu sylwetki oraz redukcji tkanki tłuszczowej.
Nabieraniu masy mięśniowej.
Doborze optymalnej diety i wykształceniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Poprawa ogólnej sprawności fizycznej.
Trening Personalny w Bez Kontuzji to przede wszystkim miło spędzony czas! Trening nie ma stanowić dla Ciebie niechcianego obowiązku, a nawet jeżeli z takim przekonaniem tu trafisz to gwarantujemy, że zmienisz zdanie.